
Separación de pareja
La separación es una experiencia que se vive con mucho dolor emocional, pero con el acompañamiento adecuado, puedes alcanzar la tranquilidad que estás buscando
Lo que estás viviendo actualmente, es un proceso natural de adaptación a los distintos cambios y pérdidas que se producen al separarte de tu pareja y muchas veces al verte enfrentada a estos cambios puedes sentirte muy angustiada y sin saber como actuar frente a todo esto.
Este acompañamiento te ayudará a ver y experimentar tu proceso de separación desde la autocompasión, disminuyendo la autoexigencia y la autocritica. También, te ayudará a regular las emociones de tristeza, ansiedad, rabia y culpa, para acercarte cada vez más a la aceptación y así darle paso a la seguridad, al bienestar y a la tranquilidad en tu vida.
Aquí tendrás un espacio para ti donde vivir tu proceso acompañada, donde serán escuchadas todas tus inquietudes y donde obtendrás las herramientas para seguir avanzando en tu vida.
